Lesrooster
maandag, woensdag en vrijdag 09:00-10:15 uur
maandag 19:30-20:45 uur
Alle lessen worden gegeven op de G.H. Breitnerlaan 12. (achterom Tussen nr 12 en 13)
Lesrooster
Bart Vinkhuyzen
Inschrijven
Je kunt je aanmelden via onderstaande link, voor … Lees meer
Yoga aan de Zuiderzee
is een nieuwe Yoga plek
in Muiderberg.
Inspiratie
De lessen zijn geïnspireerd op de Hatha yoga en yin Yoga (waarbij houdingen langer worden vastgehouden) dit betekent dat de lessen bestaan uit een gedeelte ademhalingsoefeningen een groot gedeelte uit verschillende houdingen waarbij bij de meeste houdingen spieren worden verzacht (opgerekt) met aandacht voor de ademhaling. Ook wordt er aandacht besteed aan balans en de “corpsspieren” ( houdingssspieren). De lessen eindigen altijd met een ontspanningsoefening.
Lesrooster
Lesrooster maandag, woensdag en vrijdag 09:00-10:15 … Lees meer..